Незаметный фактор стресса, который портит нам жизнь

Из рекламы и на собственном опыте мы знаем, что жизнь полна стрессов. Причем человеческий организм обладает уникальной способностью испытывать стресс без осознания его источника. Помимо очевидных факторов стресса (таких, как маньяк, преследующий вас с бензопилой), существуют неявные, местечковые – и от этого даже более коварные – раздражители. Одним из них является совокупность всех маленьких шумов, окружающих нас в современном мире.

Гудение улицы, жужжание процессора, приглушенные голоса соседей за стенкой… Мы настолько привыкли к этому «саундтреку» нашей жизни, что абсолютная тишина вызвала бы ощущение нехватки чего-то и дискомфорт. Однако если здоровье – главная ценность, то адаптация к шуму влетает нашему организму в копеечку.

Австрийские ученые установили, что дети, живущие вблизи больших дорог, имеют повышенное кровяное давление и предрасположенность к стрессу чаще, чем их сверстники, обитающие в сравнительно тихих районах. Причем пагубность побочных эффектов прямо пропорциональна уровню шума. Так, дети, живущие по соседству с аэропортами, демонстрируют худшие результаты в скорости чтения и развитии языковых навыков. Это объяснимо: гормоны стресса мешают запоминанию, поскольку сообщают мозгу, что есть дела поважнее. Не забывайте, что с точки зрения эволюции стресс представляет собой реакцию на опасность. Когда наш предок слышал приближение голодного льва, его переставали интересовать первобытные хобби – наскальная живопись или дизайн набедренных повязок.

Разумеется, отрицательные последствия шума касаются самочувствия не только детей, но и взрослых. Те же австрийские ученые рапортуют, что в более зрелом возрасте вы сможете насладиться слабым иммунитетом, параличами, язвами и даже склонностью к суициду. Поэтому поспешите съехать из квартиры, расположенной этажом выше от ночного клуба. Бесплатные сеты заезжих ди-джеев – это, конечно, неплохо, но здоровье дороже.

Наука     автор Наталья Измайлова   

Устали кликать и скроллить? Подпишитесь на наши анонсы и получайте новости удобным для Вас способом:

  • Самые популярные

  • РУБРИКИ

    Ордена и медали